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Chi sono
Chi sono
Sono Psicologa abilitata ed iscritta all’Ordine degli Psicologi della Liguria, Sezione A, n. 4034.
Mi sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università degli Studi di Genova. Ho svolto un tirocinio presso il Tribunale per i Minorenni di Genova ed oggi approfondisco l'approccio cognitivo-comportamentale presso Studi Cognitivi.
Mindfulness e self-compassion sono due ambiti a cui ho dedicato particolare interesse, esplorandoli sia come oggetto di studio accademico, sia di pratica personale continuativa, che curando interventi per la promozione del benessere in ambito lavorativo. Trovo che questi strumenti, quando adatti alla persona ed al momento, possano essere utili per sviluppare maggiore consapevolezza dei propri vissuti e un rapporto meno giudicante con sé stessi nei momenti di difficoltà.
Accanto a questo, nel mio lavoro possono integrarsi il colloquio psicologico, l’analisi della domanda, la psicoeducazione, il lavoro su pensieri, emozioni e comportamenti, esercizi di consapevolezza e una riflessione condivisa sulle risorse personali e relazionali.
Come lavoro
Come lavoro
Le persone possono rivolgersi a me per motivi differenti: momenti di ansia, tensione o preoccupazione; difficoltà relazionali; periodi di cambiamento o transizione; lutti e perdite; fatica sul lavoro; umore basso; autocritica, scarsa autostima o difficoltà nel rapporto con se stessi.
Il primo passo è comprendere insieme che cosa sta succedendo e che cosa la persona desidera affrontare, chiarire o modificare. Per questo il percorso non è uguale per tutti: può essere più orientato alla comprensione di sé, al sostegno in una fase difficile, oppure alla costruzione di strategie concrete per affrontare situazioni, emozioni o relazioni che generano sofferenza.
Credo che un percorso psicologico non debba dire alla persona “come dovrebbe essere”, ma aiutarla a conoscersi meglio, a dare significato a ciò che sta vivendo e a trovare modi più sostenibili per stare nella propria vita.
Workshop e Seminari
Workshop e Seminari
Valutazione Psicodiagnostica (Studi Cognitivi, anno 2026)
Accertamento Libet e Tecniche CBT (Studi Cognitivi, anno 2026)
Procedure di assessment in psicoterapia (Studi Cognitivi, anno 2026)
Motivational Interviewing (Studi Cognitivi, anno 2026)
Introduzione alla Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT) (Studi Cognitivi, anno 2026)
Brixian Mindfulness (2026)
Psicologia dello sviluppo: adolescenza (Studi Cognitivi, anno 2026)
Seminario internazionale - Chairwork in CBT (Pugh Matthew, anno 2026)
Dermatologia Psicosomatica (2026)
Introduzione alla terapia sistemica (Studi Cognitivi, anno 2026)
Spazio neutro - Prendersi cura del luogo e delle relazioni che lo abitano (Ordine degli Assistenti Sociali Emilia- Romagna, anno 2025)
Metodi e Tecniche del Colloquio Psicologico (UniGe, anno 2021)
Introduction to Evidence-based Prevention (Charles University Prague, anno 2020)
Dal progetto neuropsicologico funzionale. Teoria e pratica dei trattamenti cognitivi in età evolutiva (UniGe, anno 2020)
Strumenti di intervento sulle relazioni familiari (UniGe, anno 2020)
Il suicidio in adolescenza (Unige, anno 2017)
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